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A Prefeitura de Marília, por meio da Secretaria Municipal de Esportes, Lazer e Juventude, realiza no próximo domingo, 22 de março, a partir das 8h, o Aulão de Ritmos e Ritbox “Vem dançar comigo”, na Praça do Jardim Continental.
 
A iniciativa é gratuita e aberta ao público em geral, com o objetivo de incentivar a população a adotar hábitos mais saudáveis por meio da prática regular de atividades físicas. A ação também busca promover momentos de lazer, integração social e bem-estar entre os participantes.
 
Durante o aulão, os participantes serão conduzidos por profissionais da área a executar sequências de movimentos rítmicos sincronizados com a batida da música. A atividade combina elementos de dança e exercícios funcionais, proporcionando um treino completo que contribui para o condicionamento físico, melhora da coordenação motora e aumento da disposição.
 
O Ritbox, uma das modalidades trabalhadas no evento, alia movimentos inspirados em lutas a exercícios aeróbicos, tornando a prática ainda mais dinâmica e atrativa. Já o aulão de ritmos explora diferentes estilos musicais, garantindo uma experiência animada e motivadora para todos os participantes.
 
De acordo com a secretária municipal de Esportes, Lazer e Juventude, Valéria Cavecci, a ação reforça o compromisso da administração municipal em promover saúde e qualidade de vida à população. “Queremos convidar toda a comunidade para participar desse momento especial. Será uma manhã de muita energia, alegria e incentivo à prática de atividades físicas, com opções para todos os níveis”, destacou.
 
A proposta é oferecer uma atividade acessível, que possa ser praticada por pessoas de diferentes faixas etárias e níveis de condicionamento físico. Tanto iniciantes quanto praticantes mais experientes podem participar, já que os exercícios permitem adaptações conforme a necessidade de cada um.
 
A expectativa é reunir moradores da região e demais interessados em uma manhã de movimento, saúde e diversão, fortalecendo os vínculos comunitários e incentivando hábitos mais saudáveis.
 
A Praça do Jardim Continental está localizada na Via Expressa, esquina com a Rua Dr. Antônio Sílvio Cunha Bueno.
 
Foto: Divulgação